Todámek - motivační a hubnoucí diář 2023

690 

Skladem

Motivační a hubnoucí diář pro rok 2023.

👉 Poohlížíte se po diáři, který vám pomůže zorganizovat váš život?
👉 Máte i v době všemožných elektronických vymožeností raději tužku a papír?
👉 Zapisujte si rády své myšlenky, pocity a sny a zpětně se k nim vracíte?
👉 Potřebujete pomocníka, který vás podpoří na cestě k vašemu lepšímu já?

Vykročte do nového roku 2023 s tím správným pomocníkem, parťákem a plánovačem v jednom!

TOdámek není obyčejný diář, jaký pořídíte v každém papírnictví. Pomůže vám připomenout důležité události, zorganizovat úkoly a povinnosti, ale také:

👉 nastavit a udržet plán pro udržitelné, trvalé hubnutí
👉 získat inspiraci pro zdravější stravování, pohyb, spánek i péči o sebe sama
👉 budovat nové zdravé návyky, které si skutečně udržíte
👉 podpořit motivaci a připomenout vám váš cíl
👉 oslavovat malé každodenní úspěchy a rozvíjet vděčnost

CO UVNITŘ NAJDETE?

zdravé recepty, rady, tipy a akční výzvy pro plnění metody 5P, otázky a zamyšlení, svátky, dny volna a spoustu dalších informací, které Vám pomohou na cestě za spokojeností samy se sebou.

NOVINKA: Motivační samolepky

Letos mám pro vás k TOdámku navíc jednu další novinku – originální samolepky, kterými si můžete diář vyzdobit! Veselé motivační samolepky vám budou průběžně připomínat váš cíl i drobné úspěchy, kterých na své cestě dosahujete.